tonijn 5 results
5.0Score

Paleo tonijn temaki

Verse zelfgemaakte ahi tuna tartaar, fijn gemarineerd en dan verwerkt in een temaki ofwel sushi hand roll, is altijd de superster van de avond! Er bestaan nog soorten tonijn die verantwoord en duurzaam gevangen worden, maar het ene stuk is het andere niet... en wanneer je dan toch een prachtig stuk tegenkomt, moet je er echt wel 100% van genieten!
5Score

Paleo tonijn duo

Een duo van verse tonijn: tartaar en tataki. Een koude en een warme versie, simpel en snel te maken, paleo en whole30... maar hemels om te eten! De meeste gezondheidsvoordelen van vis zijn te danken aan het feit dat ze een rijke bron zijn van omega 3. Er bestaan verschillende soorten omega 3-vetzuren, maar vis en visolie bevatten de belangrijkste: EPA en DHA, die vooral voordelen bieden voor ons hart.
5Score

Paleo tonijn met sesamkorst

Een mooie moot verse tonijn - nog lekker bleu in het midden maar toch even kort aangebakken aan de buitenkant - is voor mij een feestmaal. Lekker sappig, mals en met een warme knapperige korst van sesamzaadjes, gezond en lekker!
4Score

Paleo tonijn tortillas

Ultradunne flensjes, een krokant slaatje en kort gebakken tonijn. Lekker zomers en licht. Maak kleinere porties als finger food als je een feestje organiseert, snel en simpel.
5Score

Paleo fusion sushi

Mijn sushi verslaving is gewoon insane! Een vrij dure maar zeer gezonde hobby... natuurlijk buiten de rijst als je paleo eet. Een leuk alternatief vind ik hand rolls enkel gevuld met groenten en rauwe vis. Voor mij is het Temaki de luxe!!!
 Nori rijkelijk gevuld met krab, zalm of tonijn en afgewerkt met je favoriete condimenten... njam njam...