pijnboompitten 3 results
5.0Score

Paleo granola

WAARSCHUWING: Deze paleo granola is zwaar verslavend! Een typische granola is een mengsel van onder andere granen, zaden, gedroogd fruit en veel suiker dat vaak met yoghurt gegeten wordt. Voor onze paleo granola selecteer ik zaden, pitten, fruit, superfoods en gezonde ahornsiroop. Je kan het smakelijk combineren met kokosyoghurt, amandelmelk of chia pudding. Makkelijk op voorhand te maken, leuk om mee te nemen en zoveel gezonder dan het pak in het rek...
4Score

Paleo zoete aardappel pasta met spinazie 🌱

Een zeer snelle maaltijd die goed van pas komt na een lange dag. De zoete aardappel combineert heel lekker met spinazie en geeft me de opportuniteit om mijn spiraalsnijder weer eens boven te halen. Een gezonde maaltijd die mogelijk gewoon met wat overschotjes te maken is.
4Score

Paleo mini granola

Ik snack heel weinig tussendoor aangezien mijn maaltijden meestal vezelrijk zijn en nooit bestaan uit slechte koolhydraten. Suikerhoudende tussendoortjes zorgen voor hoge pieken en daarna weer flinke dalen in de glucosespiegel. Ze geven even een opkikker, maar kosten uiteindelijk veel energie en zorgen voor een zware dip achteraf. Krijg je toch veel zin in een tussendoortje, eet dan eens een klein handje noten, zoals walnoten of amandelen. Die zijn super gezond en geven snel een voldaan gevoel.