kokos aminos 9 results
4.5Score

Paleo avocado met tonijn

Avocado & tonijn De combinatie tonijn en avocado is gewoon een zaligheid, het smeuïge van de avocado past perfect bij de zachte smaak van tonijn. Vanuit paleo opzicht is dit ook een match made in heaven, de gezonde olie uit de avocado samen met de proteïnes uit de tonijn. Paleo avocado met tonijn staat bij ons regelmatig op het menu, zeker in de zomer als het lekker warm is en je haalt dit gerechtje lekker fris uit de koelkast. Tonijn Aangezien 100 gram tonijnvlees al snel 30 gram ...
3.5Score

Paleo zalm teppanyaki

Paleo zalm teppanyaki Mijn laatste nieuwe speelgoed is eindelijk gearriveerd en aangezien ik net mooie verse zalm gekocht had, was dit gerechtje gewoon onvermijdelijk. Licht geglaceerde paleo zalm op de teppanyaki plaat gebakken, simpel, lekker en super snel! Voor mijn sausje gebruik ik deze keer zwarte knoflook, deze is gefermenteerd en licht gerookt van smaak en geur. Deze super gezonde look heeft het dubbele aan anti-oxidanten, is licht verteerbaar en ruikt eerder naar bouillon. Snelle maar ...
4.0Score

Paleo steak met broccoli

Paleo steak met broccoli Een super healthy gerechtje om na de feestdagen terug een beetje bij te komen. Sappig vlees in een stevige marinade om het mooi zacht te maken en om extra smaak te geven, plus een smeuïge broccolipuree die zelfs de jongsten onder ons kan overhalen. Geen reden om te treuren maar om opnieuw elke dag voor gezond en lekker paleo te kiezen. Een nieuw jaar betekent voor velen nieuwe keuzes en nieuwe doelen, maak de juiste! Broccoli & super food Ofwel eet je broccoli ...
5.0Score

Koreaanse paleo kippenvleugeltjes

Deze Koreaanse kippenvleugeltjes zijn boterzacht vanbinnen (dankzij de sous-vide) en licht krokant aan de buitenkant (aangezien je ze even onder de grill plaatst). Je hebt best wat tijd nodig voor dit recept, maar je hebt er eigenlijk niet veel werk aan want het is het warmwaterbad dat 2 uur in beslag neemt. Geniet met volle teugen van deze Koreaanse paleo kippenvleugeltjes aangezien ze perfect zijn voor een koolhydraatarm dieet.
5Score

Paleo tonijn duo

Een duo van verse tonijn: tartaar en tataki. Een koude en een warme versie, simpel en snel te maken, paleo en whole30... maar hemels om te eten! De meeste gezondheidsvoordelen van vis zijn te danken aan het feit dat ze een rijke bron zijn van omega 3. Er bestaan verschillende soorten omega 3-vetzuren, maar vis en visolie bevatten de belangrijkste: EPA en DHA, die vooral voordelen bieden voor ons hart.
4.5Score

Paleo bloemkool rijst 🌱

Af en toe heb je gewoon eens zin in iets wat niet paleo is, maar gelukkig is er voor zowat alles een oplossing! Ik heb "fake" gebakken rijst gemaakt van... tadaaaa bloemkool! Hoe meer ik me verdiep in paleo, hoe meer ik verliefd word op onze ouderwetse bloemkool, een nederige groente die zoveel facetten heeft.
5Score

Paleo tonijn met sesamkorst

Een mooie moot verse tonijn - nog lekker bleu in het midden maar toch even kort aangebakken aan de buitenkant - is voor mij een feestmaal. Lekker sappig, mals en met een warme knapperige korst van sesamzaadjes, gezond en lekker!
5Score

Portugese Paleo kippenvleugeltjes

Dit recept is geen originele Frango à piri-piri, maar ik gebruik wel authentieke smaakmakers. De eerlijke en misschien iets eenvoudigere Portuguese keuken heeft bijzondere gerechten naargelang elke streek. Vooral de ‘pastelerias' (banketbakkerijen) zijn erg bekend om hun beroemde Pastéis de Belèm, romige taartjes rijkelijk bestrooid met poedersuiker.
4Score

Aziatische paleo kippenbouten

Het zou ideaal zijn indien men 6 keer per dag een portie gevogelte zou eten! Een grote uitdaging? Niet als je voorbereid bent! Ik heb steeds kippenreepjes in de ijskast die je in 5 minuten kan bakken en verorberen als tussendoortje, maar s'avonds heb ik echt nood aan een volwaardige maaltijd boordevol smaak. So let's marinate!