K. Alle recepten 167 results
4.5Score

Paleo omelet met avocado

Paleo omelet met avocado Deze omelet is samen in de pan gesprongen met wat zoete aardappel, spek, spinazie en tomaatjes. De combinatie van ei en avocado is gewoonweg goddelijk! Je kan dit gerecht dus ook heel snel vegetarisch maken indien je simpelweg het spek weglaat uit de licht geklutste eitjes of eierstruif. Eitjes zijn nu eenmaal de meest perfecte ingrediënten in de paleo levensstijl. In allerlei culturen worden eieren in verschillende variaties gemaakt, ideaal om een whole30 aan te ...
4.5Score

Paleo gevulde zoete aardappel

Paleo gevulde zoete aardappel Zoete aardappelen zijn voor mij comfort food bij uitstek op een gure natte dag! Gezond, lekker, vullend en dus eigenlijk een perfect alternatief voor zetmeel. Je kan er echt alle kanten mee op: pureren, in blokjes aanbakken, in de schil in de oven, als frietjes of gevuld. Dit is ondertussen dan ook al mijn tweede versie, misschien herinner je je mijn paleo taco aardappel nog? Griekse versie Deze keer heb ik het over de Griekse boeg gegooid om al te kunnen ...
4.0Score

Paleo mini gehaktbrood

Paleo mini gehaktbrood Een gehaktbroodje dat bij elkaar gehouden wordt door eitjes in plaats van bloem of broodkruim, easy peasy lemon squeezy! Dit is zonder twijfel één van de beste snacks om in je koelkast op stand by te houden. Dit is geen familie recept dat met veel elan met generaties doorgegeven werd. Gewoon een snel en simpel proteïne recept om je metabolisme een kick te geven. Lekker pittig en zo makkelijk om zowel koud als warm te eten en zelfs mee te nemen. Deze gehaktbroodjes ...
3.0Score

Paleo hot dogs

Kinder comfort food bij uitstek... paleo hot dogs! Een bedenkelijk recept voor mezelf aangezien hot dogs technisch gezien niet echt paleo zijn (bewerkt voedsel). Maar heel soms geef ik toe aan de kids die toch nog eens hun comfort food van vroeger willen. Ik heb deftige biologische worstjes gevonden die niet stinken als je de bokaal opendoet, maar wel echt naar vlees ruiken. Het blijft bewerkt voedsel dat in mijn paleo keuken niet thuis hoort en het heeft te veel zout aan boord. Maar 1x per ...
3.5Score

Paleo banaan muffins

Paleo banaan muffins Dit zijn de snelste en makkelijkste paleo banaan muffins die ik ooit gemaakt heb met ingrediënten uit de paleo voorraadkast. Een "gezonde" low carb snack met veel proteïnes, natuurlijk zonder geraffineerde suikers en een max aan smaak. Indien je ze afwerkt met biologisch poedersuiker krijgen ze echt wel een feestelijk tintje. Ik vermoed dat je ze zelfs kan invriezen voor later gebruik! reuze handig als grab-and-go ontbijt, als een dessertje of als een vieruurtje bij een ...
3.5Score

Paleo zalm teppanyaki

Paleo zalm teppanyaki Mijn laatste nieuwe speelgoed is eindelijk gearriveerd en aangezien ik net mooie verse zalm gekocht had, was dit gerechtje gewoon onvermijdelijk. Licht geglaceerde paleo zalm op de teppanyaki plaat gebakken, simpel, lekker en super snel! Voor mijn sausje gebruik ik deze keer zwarte knoflook, deze is gefermenteerd en licht gerookt van smaak en geur. Deze super gezonde look heeft het dubbele aan anti-oxidanten, is licht verteerbaar en ruikt eerder naar bouillon. Snelle maar ...
4.0Score

Paleo spek pannenkoeken

Zoet en zout Lange kattentongen met spek en ahornsiroop zijn een leuke variant op Amerikaanse fluffy pannenkoeken. Het doet me denken aan een combinatie van mijn grootmoeder: boterhammen soppen in het nog warme spekvet en dan genereus bestrooien met bruine suiker. Echte pure nostalgie! Ook Elvis had een voorliefde voor dikke pannenkoeken met spek, banaan en peanut butter of als zijn favoriete sandwich. Zoet en zout blijkt zeer aantrekkelijk te zijn voor onze smaakpapillen aangezien dit twee ...
4.0Score

Paleo steak met broccoli

Paleo steak met broccoli Een super healthy gerechtje om na de feestdagen terug een beetje bij te komen. Sappig vlees in een stevige marinade om het mooi zacht te maken en om extra smaak te geven, plus een smeuïge broccolipuree die zelfs de jongsten onder ons kan overhalen. Geen reden om te treuren maar om opnieuw elke dag voor gezond en lekker paleo te kiezen. Een nieuw jaar betekent voor velen nieuwe keuzes en nieuwe doelen, maak de juiste! Broccoli & super food Ofwel eet je broccoli ...
4.0Score

Paleo zalm wrap

Een lekkere, frisse, gezonde wrap met zalm en mierikswortel, eigenlijk een beetje een zondagswrap vind ik met deze mooie combo van texturen, smaken en kleuren. Eigenlijk is het een zalige paleo zalm wrap die super snel klaar is... makkelijk om mee te nemen (mijn zoon heeft me gesmeekt om dit alle dagen mee te geven naar school lol), maar ook leuk om in kleine stukjes te snijden bij een aperitiefje of tijdens een pick-nick. En natuurlijk kan je hier eindeloos met combineren!
4.5Score

Paleo tortilla met lam

Dit wordt geen klassieke opgerolde tortilla, maar een trendy variant waar de tortilla naar de achtergrond treedt en het lam het voortouw neemt. Dit is een perfecte manier om de overschotjes van een reusachtige lamsbout de dag erna op te gebruiken. Heel laag in zetmeel, een bom aan proteïnes en gewoonweg waanzinnig lekker the day after. Deze paleo tortilla met lam wordt gesmaakt door jong en oud.